Plant Medicijn ceremonie voorbereiding
Voorbereiding algemeen
Als je thee komt drinken van de Medicinale heilige planten is het raadzaam om je hierop voor te bereiden. Deze voorbereiding doe je op geestelijk en lichamelijk niveau. Door bezig te zijn met de ceremonie die eraan komt ben je al bezig om je af te stemmen op dat wat komen gaat. Het is goed om enkele dagen voor het ritueel bepaalde voedingsmiddelen liever niet te eten en minimaal 3 dagen voor de ceremonie geen alcohol te nuttigen. Zie voor meer info over dieet contra-indicaties en medicijngebruik deze pagina. Wij raden je aan 3 dagen voor en na de ceremonie geen orgasme te hebben. De energieën die vrij komen bij een orgasme kun je goed gebruiken tijdens je reis en helpt je de inzichten zuiverder door te krijgen.
Probeer de dagen voor de workshop start de hectiek van het dagelijks leve te verminderen en meer rust in te bouwen in je dagelijkse leven. Vermijd de drukte. Neem lekker de tijd voor jezelf, gun jezelf de ruimte die nodig hebt om dichter bij jezelf te komen. Neem niet teveel informatie van buitenaf in je op die je afleiden van 'het zoveel moglijk bij jezelf willen blijven' (televisie, reclames, nieuws, kranten). Mediteer, wandel, lees een boek. Zo wordt het ook duidelijk welke intentie je wilt neerzetten voor je reis.
Intenties
Aan de slag gaan met jezelf middels het drinken van de thee van heilige medicinale planten kan soms overweldigend zijn en misschien heel spannend. Door hetgeen je erover gelezen hebt of door de verhalen over de ervaringen van anderen kun je al een bepaalde verwachting creëren over wat de drank jou gaat brengen. Toch is het beter om zoveel als mogelijk zonder enige verwachting de reis te gaan maken. Je proberen af te stemmen op dat je je over zult aan dat wat zich aandient maakt dat je op de beste manier de reis in zult gaan. Vertrouw erop dat wat je krijgt, is wat je nodig hebt en je dragen kunt. Sta open voor wat de planten je te vertellen hebben. Aanschouw en probeer zonder oordeel te zijn. En vooral: open je hart en heb compassie voor al wat er aan je voorbij trekt.
Het is zeker zinvol om vóór de workshop de tijd te nemen je intentie helder te krijgen. Een intentie helder krijgen, zonder te willen sturen en verwachting scheppen is lastig. Toch is het hebben van een intentie heel belangrijk. Vraag jezelf dus af wat op dit moment jouw motivatie is om ayahuasca te drinken. Dit kan je na de workshop helpen de verkregen ervaringen en inzichten in het juiste kader te plaatsen. Je zou jezelf kunnen afvragen wat je nu nodig hebt in het leven wat jou ergens uitkomst in gaat bieden, wat je wenst of waarmee en waarom je op dit moment geholpen zou zijn. Specifieke vragen die je hebt kunnen ook als intentie gelden. Probeer deze vragen neer te zetten in het thema dat er bijhoort en vraag Ayahuasca om inzichten betreffende dit thema of deze situatie. Zorg ervoor dat je intentie altijd in positieve vorm geuit wordt. B.v. 'Ik wens dat...' of 'Help mij bij het verkrijgen van ...'. en niet 'Ik wil niet/geen...'
Tijdens Ritueel
Probeer je aandacht zoveel mogelijk naar binnen te richten. Wees ontvankelijk voor wat de planten jou te vertellen hebben, wees nieuwsgierig en probeer je over te gegeven aan wat zich aan dient. Laat je denken en oordelen los en vertrouw op de wijsheid van de plant. Je bent in een veilige omgeving. Wij zijn er als begeleiders voor jou en staan je bij in je reis. Ben je bewust van het feit dat je op reis bent en dat datgene wat je in die reis meemaakt een ervaring of herinnering is en dat je het niet werkelijk meemaakt. Er kan je dus niets gebeuren, want eigenlijk lig je op een matje ook al heb jij het idee dat je door het heelal schiet of de herinnering bent geworden i.p.v. hem te herbeleven.
Blijf tijdens het ritueel zoveel mogelijk bij jezelf. Heb geen tot minimale sociale interactie met je medereizigers. Iedereen zit namelijk in zijn eigen proces en het is niet de bedoeling dat er iemand uit zijn proces gehaald wordt. Na het ritueel en tijdens de sharings is er tijd om je ervaringen te delen. Zoek ook zo min mogelijk afleiding en richt je aandacht naar binnen. Uiteraard kun je ten aller tijden met een van de begeleiders communiceren als dat nodig is.
Regels tijdens workshop
• Wederzijds respect voor elkaar.
• Geen seksuele of agressieve gedragingen.
• Het gebruik van telefoons (bellen, smsen, appen etc.) tijdens de ceremonie(-s) is absoluut niet toegestaan.
• Het is niet toegestaan om video en/of audio opnames tijdens de workshop te maken.
• We delen een huis met z'n allen tijdens de workshop, probeer het huis schoon en leefbaar te houden. Ruim dus op wat je hebt gebruikt. Hulp met huishoudelijke taken wordt ook gewaardeerd en is soms zelfs noodzakelijk.
